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La plongée sous-marine est l’une des activités d’aventure les plus attrayantes pour les voyageurs de la Peninsule Valdes. La plongée est une discipline qui est appréciée chaque jour de plus en plus de visiteurs et il existe de nombreuses formations sous-marines idéales sur et autour des côtes de Puerto Madryn et de Puerto Piramides. 15 entreprises de plongée professionnelles différentes de la région proposent, du baptême aux plongées certifiées, des plongées profondes et des plongées sur épaves, parmi de nombreuses autres options.
La Penínsule Valdés – Patagonie Argentine est reconnue comme la capitale de la plongée sous-marine en Argentine.
Les immersions peuvent être réalisées en utilisant des réservoirs à air comprimé, pour les plongeurs certifiés, ou en utilisant un tuba pour les débutants.
La plongée en apnée est devenue de plus en plus populaire dans la région et est une technique qui nécessite un entraînement physique ainsi qu’un dévouement pour la relaxation mentale individuelle et une attention particulière pour un régime approprié et une hydratation adéquate pour de meilleurs résultats. Les aspects sains de la plongée en apnée sont rendus encore plus attrayants par l’apesanteur et la liberté de mouvement que l’on découvre sans l’utilisation de réservoirs ni de matériel de plongée.